Bilgilenelim

TEFF Nedir | Teff Faydaları ve Besin Değerleri

teff

Teff Tahılı Siparişi ver TEFF Nedir Kompleks karbonhirat içeriği, lif, kalsiyum, sodyum, demir ve magnezyum içeriği oldukça yüksek kestane tadında bir tohumdur. Geleneksel tahıllara göre protein içeriği aynı miktarlarda olsa da  elzem aminoasit örüntüsü daha kuvvetlidir.(Et tüketemeyenler için iyi bir kaynaktır)     Faydaları ve Besin Değerleri Antioksidan kapasitesi yüksektir, bu özelliği ile kansere karşı …

TEFF Nedir | Teff Faydaları ve Besin Değerleri Devamı »

Amarant Nedir?

amaranth-unu

Yüksek düzeyde doymamış yağ asitleri içeriği, biyoyararlanımı yüksek protein örüntüsü içeriği ile tek başına tüketileceği gibi çeşitli gıdaların besin değerinin arttırılmasında da kullanılan ve glutensiz olma özelliği ile son zamanlarda çölyak hastalarının diyetinde sık sık duyduğumuz değerli bir tahıldır. amarant siprarişi ver   Amarantın Besinsel Özellikleri ve Faydaları Çoğunlukla kullanılan tahıllardan daha fazla protein içermektedir. …

Amarant Nedir? Devamı »

Chia Tohumu

chia-tohumu

Chia Nedir? Chia tohumu M.Ö. 3500’lerde Maya ve Aztekler tarafından beslenme ve medikal alanında kullanılan bir yağlı tohumdur. İçerdiği omega-3, çözünür-çözünmez lif, protein, vitamin, mineral ve doğal antioksidanlarla fonksiyonel besin kapsamına girmektedir. Yapılan çalışmalarda tahıl grubundan amarant, fasulye, yağlı tohumlardan chia ve mısır göze çarpan 4 bitkisel besindir. Chia Siparişi ver   Chia Tohumunun Besinsel Özellikleri …

Chia Tohumu Devamı »

Glutensiz Beslenme Nedir?

glutensiz

Gluten, buğday, çavdar ve arpada bulunan proteinlere denir ve glutenle ilgili bir rahatsızlığı olan bireylerce tüketildiğinde ters etkilere sebep olur. Glutensiz beslenme, bu tahılların ve bu tahıllardan yapılan gıda ya da malzemelerin yenmemesini gerektirir. Şüphesiz, ekmek, makarna ve glutenli unla pişirilmiş pastane ürünleri buna dahildir ancak soslar, salata sosları, çorbalar ve diğer işlenmiş gıdalar gibi …

Glutensiz Beslenme Nedir? Devamı »

PKU Nedir?

PKU

Genetik bir metabolizma hastalığı olan PKU, hatalı genin oluşturmuş olduğu bir deformasyondur. Bu hastalıkla doğan çocuklar proteinli besinlerin içerisinde bulunan fenilalanin amino asitini metabolize edemediklerinden, fenilalenin vücutta birikir ve gelişmekte olan çocuğun beyin gelişimini etkileyerek hasara neden olmaktadır. Düşük Proteinli Ürünlerimizi İnceleyin NEDENLERİ Fenilketonüri (PKU), “yenidoğanlarda metabolizma bozuklukları” hastalıklarından biridir. PKU’lu çocuğun genlerinde anne ve babasında …

PKU Nedir? Devamı »

Çölyak Hastalığı Nedir?

Çölyak hastalığı, buğday, arpa, çavdar ve yulafta bulunan gluten adlı proteine karşı ince barsakta oluşan duyarlılıktır. Çölyak hastaları gluten içeren tahıl çeşitleri veya imalatı sırasında gluten ilave edilmiş gıda maddelerini tükettiğinde ince bağırsakta iltihaplanma olur. Gluten vücudun bağışıklık sistemince zararlı madde olarak algılanır ve ince bağırsaklara zarar verir.İnce bağırsaklarda besinlerin emilimi ve vücuda yararlı hale …

Çölyak Hastalığı Nedir? Devamı »

Çölyak Dernekleri

Çölyak Diyetine Uygun Ürünlerimizi İnceleyin EGE ÇÖLYAKLA YAŞAM DERNEĞİ Mail: egecolyakderizmir@gmail.com Tel: 0538 232 14 92   İSTANBUL ÇÖLYAKLA YAŞAM DERNEĞİ Suadiye mah. Eminalipasa cad.Alpsar apt.No:7/1Suadiye -İSTANBUL  Tel : 0216 403 28 28 ANKARA ÇÖLYAK DERNEĞİ Toros Sok. Hayırlı Apt. No:13/2 Sıhhiye/ANKARA Telefon : 0312 2322834 GÜNEYDOĞU ÇÖLYAKLA YAŞAM DERNEĞİ Kooperatifler Mah. Akkoyunlu Sok. İmbat Apt. Kat:1 …

Çölyak Dernekleri Devamı »

PKU Dernekleri

Düşük Proteinli Ürünlerimizi Sipariş Edin PKU AİLE DERNEĞİ   Adres: Maltepe Mahallesi, Topkapı Kültür Parkı, Kültür Pasajı No.21  Zeytinburnu / İstanbul Dernek tel: 212 613 42 81 Cafe sipariş hattı : 212 613 96 89 E-mail: info@pkuaile.com www.pkuaile.com       İZMİR FENİLKETONÜRİ (PKU) YARDIMLAŞMA VE DAYANIŞMA DERNEĞİ   Adres: Manas Bulvarı 30/B Bayraklı/İZMİR Tel: 0538 653 14 16 E-mail: info@pku.web.tr …

PKU Dernekleri Devamı »

Alerjen İçermeyen Ürünler

alerjen

Besin alerjileri vücudun bazı besinlere karşı göstermiş olduğu reaksiyonlardır. Çocuklarda daha yüksek oranda görülen besin alerjilerinde teşhis konulduktan sonra uygulayacakları diyet ve beslenme stili oldukça önemlidir. Süt, yumurta, laktoz, tahıllar gibi ürünler alerjiye neden olmaktadır. En sık rastlanan belirtileri; kusma, bulantı, karın ağrıları, ciltte kaşıntı, ishal, şişme, baş ağrılarıdır. Glutensiz, Organik, Vegan Ürünleri İnceleyin Bazı besinler özellikle …

Alerjen İçermeyen Ürünler Devamı »

Sporcu Besinleri

Sporcu olan veya hayatında spor yapmayı yaşam biçimi olarak gören kişiler için beslenme oldukça önemlidir. Beslenmesine önem veren kişinin performansı yüksektir, sakatlanma riski düşüktür, sakatlanma durumunda iyileşme süresi kısadır ve vücut yağı dengelidir. Sporcu Ürünlerini İnceleyin Egzersiz yaparken kas gelişimi oldukça önemli olduğundan bu kasların gelişimi için gerekli gıdalar alınmalıdır. Vitamin ve minarellerin dışından en …

Sporcu Besinleri Devamı »